Monday, March 22, 2010

21.03 trennis

Viimasel ajal olen palju kiiruse kallal nurisenud, aga lõpuks pärast minu ülevoolavalt rõõmsa mängimist ja veel mitut imetrikki võttis poiss jalad kõhu alt välja ja hakkas lõpuks ennast kiiremini liigutama. Alustasime kontaktpindadega, siis tegime slaalomit ja pärast võtsime ette ka tunneli, et õigelt poolt slaalomisse minek ikka võimalikult raske oleks, aga jess me saime hakkama! Slaalomil võtan endale ka uued sammud, et Maxil parem rütm tekiks ja ta hüppama hakkaks. Vahepeal tegime veel kiiku, millele minekus ta viimasel ajal kahelnud oli, aga seekord läks ja pidurdas kenasti. Siis asusime pikemate sirgete peale. Nimelt siis tõke, tunnel, kaugus, kott, tõke. Tegime nii nagu trennikaaslane soovitas ja palusin treeneril Maxi kinni hoida, ise juba jooksuga eemaldudes ja see mõjus. Ta jooksis tavalisega võrreldes väga kiirelt(ehk siis pole võrreldav videos oleva kiirusega) lõpuks sain ise ka kiiremini liigutada :D. Siis tegime sama lõigu teistpidi, aga lisasime veel ka A, müüri ja kiigu. Kasutasime sama tehnikat ehk siis ´´koll inimene´´ koera hoidma ja ise ees jooksu-töötas jälle. Siis sikutasime kõvasti köit ja tulidki lõpurituaalid. Kokkuvõttes jäin trenniga väga rahule ja loodan, et duracell jääb püsima. Kui koju jõudsime magas poiss terve ülejäänud õhtu. Üllatavalt tubli, arvestades et enne trenni käisid külalised ja seljataga oli hea mitu tundi lastega mürgeldamist.

No comments:

Post a Comment